Wykorzystywane są w terapii, fitness oraz treningu sportowym. Bardzo często używane są podczas tzw. „dynamicznego siedzenia” w celu odciążenia i mobilizacji kręgosłupa.
Służą do:
- wzmocnienia mięśni grzbietu,
- zwiększenia zakresu ruchomości kręgosłupa i poszczególnych stawów
- poprawy kondycji i koordynacji
- leczenia schorzeń neurologicznych
- w ćwiczeniach przyrostu siły mięśniowej
- korekcji wad postawy
- przygotowanie do porodu i w okresie poporodowym.
- w ergoterapii i ćwiczeniach sensomotorycznych w celu przyśpieszenia rozwoju psychomotorycznego.